Yra daugybė priežasčių, dėl kurių žmonės tampa agresyvūs ir puola niekuo dėtą asmenį. Dažniausia pykčio proveržio priežastis yra ta, kad jaučiasi sužeistas viduje ir dėl to tampa piktas, puolantis kitus.
Kaip apsiginti prieš agresorių? Read More »
Buvo žiema, žmogus su įtvaru po neseniai atliktos rankos operacijos susiruošė 200 km vyktisavo automobiliu į svarbų susitikimą. Nenuvažiavus nė kelių kilometrų, paaiškėjo, kad pradurtapadanga. Per konsultaciją kaip tik aptarėme, kad pokyčių, kurie tampa faktais, jokių galimybių pakeistinėra. Pasirinkimą betgi turime: priimti tai, kas įvyko, arba nepriimti. Žmogus spyrė į padangą ir nusikeikė. Tada prisiminė
Nevertinimas – Mindfulness‘o kertinis akmuo Read More »
